الوجبة بعد التمرين مباشر ولا بعد نص ساعة؟ #gym #كمال_اجسام #جانتي #جانتي_شعبان #رياضة نصائح الكابتن جانتي 0:24 5 months ago 117 316 Далее Скачать
الأكل قبل ولا بعد التمرين ؟ د.كريم علي تصحيح المفاهيم الطبية اسلوب حياة صحي 1:46 4 years ago 215 718 Далее Скачать
تاكل ايه بعد التمرين وقبله |والاكل بعد التمرين بكام ساعه ؟ super health 5:30 3 years ago 419 255 Далее Скачать
توقيت وجبة ما بعد التمرين | وفقا لأحدث الدراسات | هل يوجد توقيت مفضل ؟؟ اقوى تيبس Akwa Tips 5:42 5 years ago 218 557 Далее Скачать
كيفية زيادة القدرة على التحمل في رياضة الكيك بوكسينغ تدريبات رياضية sports exercises 1:37:36 Streamed 1 day ago 370 Далее Скачать
ماهي افضل وجبة بعد التمرين | وهل يجب الاكل بعد التمرين مباشرة؟ الدكتور ضياء الدين 5:44 1 year ago 20 221 Далее Скачать
ماهو الوقت المناسب لممارسة الرياضة 🙋 هل الاكل يكون قبل أو بعد الرياضة ؟ 🤔 Sara PopFit 3:40 5 years ago 2 736 167 Далее Скачать
ماهي افضل وجبة بعد التمرين؟ وهل يجب الاكل بعد التمرين مباشرة؟ فلسفة العضلات 6:05 6 years ago 802 015 Далее Скачать
متى آكل بروتين قبل التمرين او بعد التمرين Coach Anissa كوتش أنيسة 0:24 1 year ago 9 613 Далее Скачать
هل يسبب تناول الطعام بعد ممارسة الرياضة زيادة الوزن والسمنة؟ العربي - أخبار 2:04 2 years ago 11 576 Далее Скачать
التغذية بعد التمرين- ماذا تأكل بعد التمرين؟ اللياقة البدنية و التغذية FITNUTRITION 8:46 2 years ago 2 044 Далее Скачать
٢- اهم الوجبات هى ماقبل ام مابعد التمرين؟ تصحيح المفاهيم ومالم تسمعه من قبل Dr Kareem Ali 13:41 3 years ago 523 808 Далее Скачать
